レシピ
梅さばサラダ
調理:10分
ご飯がもりもり食べられるおかずサラダ。
お疲れの時、食欲が出ない時におすすめです。
作り方
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1
クレソンはさっと水洗いして食べやすい長さにざく切りし、水をよく切っておく。 さば缶は鯖と煮汁を分けて、鯖は食べやすい大きさにほぐす。
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2
梅干しは種を抜いて梅肉を包丁で細かくたたく。ボウルにドレッシングの材料を全て入れ、泡立て器等でよく混ぜ合わせる。油と水分が馴染んで、とろみが出てきたらOK。
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3
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4
2のボウルにクレソン・鯖を加えて和える。